مقالات

هل لاحظتي بأن سلوك صغيرك الرضيع أحيانا يصبح غريبا؟ كأن ينام أقل!! يرضع أكثر!! لا يشبع مهما بقي متعلق بصدرك لساعات!! عصبي، متوتر، قلق ، يبكي طوال اليوم!! عزيزتي الأم خذي نفس عميق، شهيق، زفير، وهدئي من روعك واطمئني ،فهذا مؤشر إيجابي جداً. فطفلك ربما يمر بمرحلة طبيعية جداً، تعرف "بطفرة النمو" ،وهي مرحله طبيعية يمر بها الأطفال عادة خلال السنة الأولى من اعمارهم، وتستمر تقريبا من 3 إلي 6 أيام . وهي تدل على أن صغيرك ينمو بشكل ممتاز جدا. ستلاحظين بعدها ان صغيرك اكتسب مهارة جديدة، أو تطور نمو إدراكه ،أو ربما أصبح أطول. متى يمر الطفل بطفرة النمو!؟ من المهم أن أشير هنا إنه ليس من الضروري أن يمر بها كل الأطفال . كما أن عدد تكرار حدوثها يختلف من طفل الى أخر. تحصل الطفرة تقريباً في بداية كل شهر جديد من عمر الطفل. دعيني احدثك الآن عن اعرض طفرة النمو كيف تعرفينها وكيف تتعاملين مع طفلك خلال مروره بهذه الأيام المهمة، ستلاحظين بأن صغيرك أصبح عصبي قلق، متوتر، متعب، يلعب أقل من المعتاد، يتململ أكثر من المعتاد، يطلب حليب أكثر بكثير من المعتاد، ينام اقل بكثير من المعتاد، يتمسك بك أكثر من المعتاد، تغيرين حفاظات أكثر من المعتاد، يصاب الطفل ببعض أو معظم هذه الاعراض خلال طفرات النمو، وقد تختلف من طفل لآخر وتختلف أيضاً بين طفرة وأخرى لنفس الطفل. كيف أتصرف الآن! أعتقد إن صغيري يمر بطفرة نمو؟ خلال هذه الأيام المهمة ، عليك أن تكوني هادئة ، ولا تتوترين ، وتحرصين على البقاء بقرب صغيرك، لتلبية الاحتياج العاطفي ،والنفسي، والجسدي. ويجب أن تكوني واثقه تماماً بأن حليبك كافٍ ومناسب تماماً لاحتياج صغيرك المتزايد . وإرضاعه كلما أراد ان يرضع. كما أنه من المهم جداً احتواء صغيرك عاطفياً وتهدئته من خلال الاحتضان واللعب والحديث معه ، حتى تمر هذه الأيام ويعود لطبيعته من جديد. • اعتني بنفسك أيضاً.. اهتمي بنفسك كثيراً خلال هذه الأيام فانت مهمة أيضاً . اعتني بتغذيتك خلال هذه الفترات، واحرصي على شرب الكثير من الماء بما يقارب كوب كل ساعة الي ساعتين . وتنأولي الوجبات الخفيفة المغذية والغنية بالدهون الطبيعية والفيتامينات مثل المكسرات والبقوليات والحبوب الكاملة الفواكه والخضار ، حتى تساعدين جسدك على ما يحاول إنتاجه من حليب. الخلاصة اعلم جيداً أن الوضع خلال هذه الأيام يبدو غير سهلاً أبداً. كما أن كثير من الأمهات يشعرن بالإحباط خلال طفرات نمو أطفالهم . الأمهات يخفن من عدم كفاية أو فاعلية الرضاعة الطبيعية .اطمئني فصغيرك لا يشب بسبب مروره بطفرة نمو ، وهي الفترة الذهبية ذات الثمرة الجميلة جداً. حيث ستلاحظين بعدها تغير في سلوك الطفل أو مستوى إدراكه واستجابته لك. كما إن تزايد عدد مرات الإرضاع خلال طفرة النمو يساعد جسدك على إدرار حليب أكثر لتصبح كمية الحليب متناسبة مع نموه واحتياجه المتزايد. أتمنى لك رحلة رضاعة مليئة بالحب.